صينية بلطي جزل

Ingredients

Preparation

  • 1

    اخلطى البصل و الثوم مفرومين مع الكمون و جوزة الطيب و ملح وفلفل و زيت زيتون

  • 2

    ضيفى اليها الماء و الخل و صلصة الطماطم و الكزبرة الخضراء و يقلبوا جيدا

  • 3

    قطعي البطاطس و الطماطم حلقات و تتبل فى الخليط جيدا ثم ترفع تبلى السمك الجزل بباقى التتبيلة

  • 4

    ضعى السمك مع الخضار فى صينية الفرن ثم يسوى حتى ينضج تماما لمدة 20 الى 25 دقيقة ويقدم ساخنا