سندويشات دجاج سهله وسريعه ، سهلة التحضير، سيحبها عشاق هذه الأكلة اللذيذة، مكوناتها بسيطة عبارة عن قطعة من صدر الدجاج المحمص بالزيت مع الجرجير أو السبانخ، الفليفلة المشوية والجزر المبشور. تلف برغيف خبز وتقدم.
Ingredients
- ـ فليفلة (محمص)
- 1 ملعقة كبيرة ـ من صوص الشرمولة ( خليط من البهارات الخاصة مع الليمون، الكمون، الزيت، الملح، والكزبرة)
- 11 رغيف ـ 1 خبز من القمح ال أو 1 قطعة خبز برجر (كامل)
- 70 جم ـ من صدر الدجاج المطهو
- 1 ملعقة كبيرة ـ مكومة من الجزر ال (مبشور)
- 30 جم ـ من الجرجير أو السبانخ ممزوجة مع عصير الليمون
- 0.5 ـ فليفلة حمراء مشوية
- ـ ملح وفلفل
- ـ زيت كانولا
Preparation
-
1
لطهي الدجاج
-
2
سخني مقلاة على نار عالية.
-
3
رشي لحم صدر الدجاج الخالي من العظام والجلد بالملح والفلفل. اسكبي 2 ملعقة صغيرة من زيت الكانولا، وبحذر ضعي القطع بحيث يكون الجانب المدور لأسفل. خففي النار إلى متوسطة. واطهيه لـ 5 - 6 دقائق لكل جانب ( حسب سماكة، بحيث لا يتبقى أي لون وردي فيه) أبعديه عن النار وبرديه لمدة 5 دقائق. ثم شرحيه لقطع بسماكة 6 ملم.
-
4
مددي الدجاج في رغيف الخبز أو في قطعة الصمون ثم ضعي الجزر المبشور، ثم الجرجير أو السبانخ، وأخيراً الفليفلة المشوية، غطيه بنصف الخبز الثاني، واضغطيه قليلاً. اقطعيه لنصفين أو قومي بلفّه. وقدميه.
And that's how you make a quick and easy chicken sandwich! I hope you enjoyed this recipe and found it helpful. If you have any questions or comments, please leave them below. Thanks for reading!