طريقة عمل سموثي الفراولة و الموز بكل سهولة ليكفي 1 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير سموثي الفراولة و الموز سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .
Ingredients
- 1 ثمرة موز
- 5 ثمرة فراولة
- 1 ملعقة صغيرة قرفة (مطحون)
- 1 كوب لبن بارد
- 1 نقطة من السائل الأحمر ( الوان الأطعمة الصحية )
Preparation
-
1
احضري الخلاط الكهربائي ثم قومي بتقطيع الموز فيه.
-
2
ضعي حبات الفراولة و القرفة المطحونة على الموز و اخلطي المكونات قليلا.
-
3
اضيفي اللبن و اللون الأحمر الى الخلاط و اخلطي المكونات جيدا حتى تصبح ثقيلة القوام.
-
4
ضعي المزيج في كوب التقديم.
There you have it! A delicious strawberry and banana smoothie that's perfect for any time of day. I hope you enjoyed this recipe and please feel free to share it with your friends and family.