طريقة عمل سموثي البلح و اللوز بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير سموثي البلح و اللوز سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .
Ingredients
- 0.25 كوب بلح قطع صغيرة (مقطع)
- 0.5 كوب شوفان
- 0.5 ملعقة صغيرة قرفة
- 3 ملعقة كبيرة زبدة لوز
- 0.5 كوب لبن
- 0.5 كوب جوز هند (مبشور)
- 1 ثمرة موز
- 1 كوب مكعبات ثلج
Preparation
-
1
احضري الخلاط الكهربائي ثم ضعي بة البلح و الشوفان و القرفة و اخلطي جيدا.
-
2
اضيفي زبدة اللوز و اللبن و جوز الهند الى الخلاط و اخلطي المكونات جيدا.
-
3
قومي بتقطيع ثمرة الموز الى شرائح ثم ضعيها في الخلاط.
-
4
اضيفي مكعبات الثلج الى المزيج و اخلطي جيدا حتى تحصلي على قوام متماسك.
-
5
ضعي المزيج في اكواب التقديم.
I hope you enjoyed this recipe! If you have any questions or suggestions, please feel free to leave a comment below. And if you try it out, be sure to let me know how it turns out!