طريقة عمل سموثى المانجو و الأناناس و البرتقال بكل سهولة ليكفي 1 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير سموثى المانجو و الأناناس و البرتقال سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .
Ingredients
- 1 كوب مانجو مقطعة و مجمدة (حوالي 1 مانجو)
- 0.5 كوب أناناس و مجمد (مفروم)
- 0.5 كوب موز مجمد
- 2 قطعة جزر صغير م (حوالي 1/2 كوب إختياري أو إذا كان لديك خلاط رفيع المستوى إستخدميه لإعداد العصير)
- 1 كوب زبادى
- 0.5 كوب - 3/4 مانجو مع عصير البرتقال
Preparation
-
1
أضيفى المانجو و الأناناس و الموز و الجزر و اللبن الزبادي و 1/2 كوب العصير فى الخلاط .
-
2
و تضرب جميع المكونات معاً حتى يصبح المزيج سلس و ناعم حيث تصل إلى 1/4 كوب عصير أكثر إذا لزم الأمر .
