طريقة عمل سلطة البروكلي بالرمان بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير سلطة البروكلي بالرمان سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .
Ingredients
- 10 زهرات بروكلي
- 2 حبة يوسفي
- 1 حبة أفوكادو
- 0.5 كوب حب رمان
- 0.25 كوب شرائح لوز
- زيت زيتون
- ملح
- فلفل أسود
- ماء (مغلي)
- ماء مثلج
Preparation
-
1
يوضع البروكلي في الماء المغلي لمدة دقيقتين، ثم يرفع ويوضع في الماء المثلج لمدة خمس دقائق.
-
2
يرفع من الماء المثلج، يصفى،ويترك جانباً.
-
3
يقشر الأفوكادو، ويقطع مكعبات صغيرة.
-
4
يقشر اليوسفي، ويقطع مكعبات صغيرة.
-
5
يوضع البروكلي في وعاء، ويضاف إليه الأفوكادو، واليوسفي، والرمان، واللوز، وتخلط جيداً.
-
6
يضاف زيت الزيتون، وتتبل بالملح والفلفل الاسود، وتخلط مرة أخرى.
-
7
توضع في الطبق، وتقدم.