المربى من الوجبات السريعة التي نحتاجها في الفطار أو العشاء ، ونحتاج لتواجدها في المنزل بشكل دائم ، لذلك تعرف على طريقة تحضير مربى الجزر في منزلك بدلًا من شرائها من الخارج في 3 خطوات فقط
Ingredients
- 0.5 كيلو جزر (مبشور)
- 0.5 كوب كبير 1 سكر أبيض ( 300جرام)
- 0.25 كوب إلا كبير ماء (200 مل )
- عصير ليمونة واحدة كبيرة
- 1 ملعقة كبيرة بشر برتقال (ملعقة طعام)
- مل طريقة عمربى المشمش
مل وصفة مشابهة : طريقة عمربى البرتقال بالجزر اللايت
6 نخدم إناء من النحاس لتحضير المربي حتى لا تحترق ، إذا لم يتوافر إناء من النحاس نحضر إناء من الألومنيوم السميك
- يجب إذابة السكر في الماء أولًا قبل إضافة باقي المكونات
- يفضل عدم ترك المربى على النار كثيرًا
- مربى الجزر من أفضل الوصفات لصحة الجلد حيث تحتوي على مادة الكاروتين
- تساعد مربى الجزر على الحفاظ على النظر بسبب إحتوائها على فيتامين (أ)
- تحمى مربى الزر من الأنيميا لإحتوائها على الحديد وفيتامين (ج)
- 6035 جم كل 60 من الجزر يحتوي على 35 سعر حراري
Preparation
-
1
نحضر الجزر ونقوم بغسله جيدًا ، ثم نبشره بالمبشرة
-
2
نحضر وعاء نحاسي سميك نضع فيه السكر و الماء ،نضع الوعاء على نار هادئة ثم نقلب بملعقة خشبية حتى يختفي السكر في الماء
-
3
بعد إختفاء السكر في الماء ، نضع الجزر المبشور ،وبشر البرتقال ، و نعصر ليمونة واحدة كبيرة ، ونغطي الإناء مع التقليب من فترة لاخرى ونتركه حتى تتكاثف السوائل و ينضج الجزر ويصبح غليظ القوام
-
4
نترك مربى الجزر حتى تبرد تمامًا وبعد ذلك نستطيع تقديمها مع الخبز أو حفظها في برطمانات للاستخدام عند الحاجة
And that's it! You've now made your very own carrot jam. I hope you enjoyed this recipe and found it easy to follow. If you have any questions or comments, please leave them below. I'd love to hear from you.