طريقة عمل الطماطم المشوية المتبلة للدايت بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير الطماطم المشوية المتبلة للدايت سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .
Ingredients
- 4 حبة طماطم
- 3 ملعقة طعام زبادى بدون دسم
- ملعقة طعام ريحان مجفف
- ملعقة طعام بقسماط
- ملعقة طعام جبنة شيدر او بارميزان
- اوراق نعناع للتزيين
Preparation
-
1
?تقطع الطماطم نصفين ونفرغها من البذور ثم نضع معها الزبادى ونرش الريحان والبقسماط والجبنة .
-
2
ونضعها على ورق المونيا ثم نضعها على الشواية .
-
3
ونتركها من 10 الى 12 دقيقة الى ان تنضج وتقدم فورا.
