فريك بالخضار
Ingredients
Preparation
-
1
في طاسة على النار يوضع زيت زيتون مع الثوم المفروم والمشروم
-
2
يضاف إليها الزنجبيل الطازج المفروم
-
3
يضاف البروكلي مع الصويا صوص وعسل أسود
-
4
يضاف إليها الفريك المنقوع لمدة 4 ساعات والمصفى
-
5
يقلب جيدا
-
6
يقدم مع عصير الليمون
-
7
يقدم باردا أو دافئا