طريقة عمل بفتيك اللحمة المقلي بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير بفتيك اللحمة المقلي سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .
Ingredients
- 1 كيلو لحم بفتيك
- 3 بيضات
- 0.5 كوب و بقسماط (مطحون)
- 0.5 كوب دقيق أبيض
- زيت غزير (للقلي)
- 3 بصل (مفروم)
- رشّة ملح
- رشّة فلفل أسود
- 1 كوب لبن
مل وصفة مشابهة: طريقة عالبفتيك بالصور
- كلما زادت مدة وجود بفتيك اللحمة في التتبيلة كلما كان أفضل
- حتى تتماسك طبقة البقسماط والبيض والدقيق ، نضع بفتيك اللحمة المقلي في الفريزر لمدة ساعة قبل القلي
- سر قرمشة بفتيك اللحمة المقلي هى طبقة البقسماط والدقيق الخارجية
- تناول بفتيك اللحمة المقلي يزود الجسم بالبروتينات و يقوي جهاز المناعة
- بفتيك اللحمة المقلي يقي من الإصابة الأنيميا وهشاشة العظام
- 50 قطعة ال الواحدة من بفتيك اللحمة المقلي تحتوي على سعر حراري
Preparation
-
1
إذا لم يكن لحم البفتيك جاهز ،نقوم بتجهيزه بالطرق عليه بمطرقة اللحم حتى يصبح مثل شرائح الستيك
-
2
تحضير التتبيلة : نحضر وعاء نضع فيه الملح والفلفل الأسود والبصل المفروم واللبن ونقلبهم معًا حتى يتجانسوا
-
3
نضع شرائح لحم البفتيك في التتبيلة ، ونقلب البفتيك في التتبيلة حتى يتغطى تمامًا ،ونترك شرائح البفتيك في التتبيلة لمدة ساعة على الأقل حتى تتشرب التتبيلة تمامًا
-
4
في وعاء نخلط الدقيق مع البقسماط المطحون ،وفي وعاء آخر نخفق البيض باستخدام شوكة
-
5
نسقط شرائح البفتيك في البيض ثم نرفعها ونقلبها في خليط الدقيق والبقسماط و يفضل أن نتركه لمدة ساعة في الفريزر
-
6
نحضر مقلاة ونسخن فيها زيت القلي على نار متوسطة ،ثم نضع شرائح لحم البفتيك مع التقليب حتى يصبح لونه ذهبي
-
7
نرفع شرائح لحم البفتيك على مناديل مطبخ ثم تقدم مع خضار سوتيه
I hope you enjoyed this post on how to make fried meat steaks. If you have any questions or comments, please leave them below. I would love to hear from you!