بوصفة سريعة وسهلة حضري السمك الفيليه بالفرن وقدميه بجانب طبق من الخضار أو الأرز حسب الرغبة. جربي أيضًا: صينية السمك بالمشروم
Ingredients
- كيلو - سمك فيليه
- 2 ملعقة كبيرة - زيت نباتي
- ملعقة كبيرة - عصير ليمون
- ملعقة كبيرة - مايونيز
- 0.25 ملعقة صغيرة - بودرة البصل
- 0.25 ملعقة صغيرة - فلفل أسود
- 0.25 ملعقة صغيرة - كمون (مطحون)
- 0.5 كوب - بقسماط (كعك مطحون)
- 1.5 ملعقة كبيرة - زبدة مذوبة
- 2 ملعقة كبيرة - بقدونس طازج (مفروم)
- حبة - ليمون (مقطع شرائح)
Preparation
-
1
سخني الفرن على حرارة 425 درجة
-
2
ضعي السمك في طبق الفرن و ادهني السمك بالزيت
-
3
اخلطي عصير الليمون و المايونيز و بودرة البصل و الكمون و الفلفل الأسود في وعاء صغير
-
4
وزعي الخليط على قطع السمك
-
5
وزعي البقسماط فوق السمك المبهر
-
6
وزعي الزبدة المذوبة و شرائح الليمون فوق السمك و البقسماط و ادخلي الطبق للفرن لمدة 30 -40 دقيقة حتى ينضج
-
7
انثري البقدونس المفروم على وجه الطبق وقدميه ساخنا إلى جانب البطاطس او الخضار حسب الرغبة
That's it! Your fish tray is now ready to be served. I hope you enjoyed this recipe and found it easy to follow. If you have any questions or comments, please feel free to leave them below. Thanks for reading!