تفادي الأمراض وحضري وصفات بالفرن بكل سهولة وخطوات بسيطة.. صينية القرنبيط والبطاطس بالفرن.. تعلمي أغذية تحارب سرطان الثدي 

Ingredients

Preparation

  • 1

    سخني الفرن على حرارة 450 درجة.

  • 2

    اخلطي القرنبيط مع البطاطس والثوم وزيت الزيتون والملح والفلفل في وعاء جيداً حتى تتجانس المكونات.

  • 3

    بطني صينية الفرن بورق الزبدة وضعي القرنبيط والبطاطس المتبلة فيها.

  • 4

    أدخلي الصينية للفرن لمدة 30 دقيقة حتى تنضج الخضار وقدميها ساخنة.

That's it for this tutorial! If you have any questions or feedback, feel free to leave a comment below. And be sure to check out our other recipes for more meal ideas.