طريقة عمل سينابون الموز – حلويات دايت بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير سينابون الموز – حلويات دايت سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .
Ingredients
- 4 حبة موز (ناضجة)
- 2 ملعقة كبيرة قرفة
- 1012 حبة 10 – 12 تمر
- 0.5 كوب ماء
- 0.5 ملعقة كبيرة فانيليا
- 0.25 كوب جوز الهند (مبشور)
- 0.5 ملعقة صغيرة ملح
Preparation
-
1
قطعي حبة الموز الواحدة إلى 3 شرائح طولية ثم رصيهم في صينية خبز مبطنة بورق الزبدة، ضعي الصينية في فرن محمي على حرارة 200 درجة فهرنهايت لمدة 60 دقيقة ثم اتركي الموز ليبرد تماماً.
-
9
لفي شرائح الموز بعناية ثم رصيهم في الصينية مرة أخرى، ضعيهم في الفرن لمدة ساعتين على نار منخفضة الحرارة.
-
13
أزيلي السينابون من الفرن ورشي مبشور جوز الهند على سطحه.
-
17
تناولي سينابون الموز بدون قلق فهو صحي وغني بالفيتامينات والمعادن اللازمة للجسم.