سموذي الزبادي بالموز والفراولة .. من العصائر الطبيعية السهلة في طريقة إعدادها، وتقديمها، والغنية بمذاقها الرائع والمحبب للجميع، قدميه الآن كأطيب ضيافة لديك شاهدي: سموذي الأفوكادو بالعسل والقشطة بالفيديو
Ingredients
- كوب الفراولة (مجمدة)
- 1 حبة الموز (مقطع)
- 0.75 ال كوب لبن زبادي
- 2 ملعقة كبيرة الشوفان
- ملعقة كبيرة زبدة الفول السوداني
- ملعقة كبيرة العسل
- ربع كوب حليب
Preparation
-
1
ضعي الفراولة واللبن الزبادي والموزة والحليب والشوفان وزبدة الفول السوداني في الخلاط الكهربائي.
-
2
اضربي المزيج لمدة دقيقتين حتى يصبح ناعماً وسائلاً.
-
3
حلّي السموذي بالعسل وحركي ثم ضعيه في أكواب وقدميه فوراً.
That’s it for this post! I hope you enjoyed learning how to make a strawberry and banana smoothie. If you have any questions or comments, please leave them below. I’d love to hear from you!