طريقة عمل سموذي الشوكولاته قليل السعرات

مارأيك بتجربة تناول سموزي الشوكولاته بأوراق السبانخ ليساعدك علي حرق الدهون سريعًا؟ سيعجبك أيضًا: سموزي الموز بالأفوكادو  

Ingredients

• 1 حبة - موز
• 1 ملعقة طعام - من مسحوق الكاكاو غير المحلى
• 1 ملعقة طعام - من العسل
• 1 ملعقة كبيرة - من جوز الهند غير المشوي ال (مبشور)
• ورقة - حفنة من السبانخ (حوالي 30 جم)
• 1 كوب - من حليب جوز الهند أو حليب اللوز (240 مل)

Thanks for reading! I hope you enjoyed this recipe for a low calorie chocolate smoothie. If you have any questions or comments, please leave them below. I’d love to hear from you!