سموثي الموز والشوفان .. تميزي بتقديم أطيب العصائر الطبيعية على السفرة، وتعلمي بخطوات سهلة جداً طريقة عمل سموثي بطعم الموز والشوفان الرائع والمميز
Ingredients
- 2 حبة الموز
- 0.5 كوب زبادي
- 0.5 كوب حليب
- 2 ملعقة كبيرة العسل
- 0.5 كوب الشوفان
- رشّة القرفة
- 0.5 كوب ثلج (مجروش)
Preparation
-
1
? ضعي المكونات جميعها فى الخلاط ثم أضيفي الثلج بعد ذلك.
-
2
قومي بتشغيل الخلاط لمدة تتراوح بين ٣٠ – ٥٠ ثانية.
-
3
? تأكدي من أن الخليط أصبح كريمي الملمس أو سميكا بدرجة مناسبة وأن الثلج قد تكسر كليا.
-
4
وإذا كنت تشعرين بأنه غير كريمي، اشعلي الخلاط مرة أخرة لـ ٢٠ ثانية.
-
5
? في النهاية سوف تحصلين على سموثي لونه كريمي مائل للبيج.
-
6
صبيه بأكواب التقديم وقدميه بارداً.
That’s it for this recipe! I hope you enjoyed it and found it helpful. If you have any questions or suggestions, please leave them in the comments below. And if you want to see more recipes like this, be sure to subscribe to our newsletter. Thanks for reading!