سموذي الحمضيات الصحي .. عصير طبيعي له طعم لذيذ ومنعش، وسريع التحضير، وأيضاً صحي، حضري أطيب المشروبات، وتعرفي على طعم سموذي الحمضيات الصحي بطعم مميز وطيب
Ingredients
- 2 كوب الماء
- 2 حبة البرتقال (مُقشّر ومُقطّع إلى شرائح)
- 1 حبة الليمون الهندي (غريب فروت / مُقشّر ومقطّع إلى شرائح)
- 1 حبة الموز (مُقطّع إلى قطع صغيرة)
- 1 حبة مانغو (مُقشّر ومنزوع النواة ومُقطّع)
- قطعة الزنجبيل (بطول 2.5 سنتيمتر / طازج ومُقشّر ومبشور)
- 0.5 كوب الجزر (قطع)
- قطعة الكركم (بطول 5 سنتيمترات / طازج مقشّر ومبشور)
- 2 حبة التمر (اختياري)
Preparation
-
1
?تُضرب مكوّنات الـ"سموثي" في الخلاط، حتى يتشكّل خليط ناعم القوام، ويبرّد هذا الأخير، قبل التقديم.
-
3
سيعجبك أيضاً :
Now that you know how to make a healthy citrus smoothie, what are you waiting for? Get out there and enjoy your delicious creation!
