طريقة عمل سموثي حارق الدهون بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير سموثي حارق الدهون سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .

Ingredients

Preparation

  • 1

    المكونات المستخدمة .

  • 5

    قشري البرتقال والجزر والشمندر ثم قومي بتقطيع الفاكهة إلى قطع متوسطة الحجم .

  • 9

    ضعي الفاكهة في وعاء الخلاط الكهربائي، واخلطي حتى تمتزج المكونات بشكل جيد .

  • 13

    صبي العصير في كوب التقديم .

  • 17

    أضيفي ملعقة صغيرة عسل .

  • 21

    ضعي العصير في الثلاجة ثم قدميه فوراً مع شرائح الليمون .

  • 25

    تناولي سموثي الفاكهة الحارق للدهون، فهو يساعد على فقدان الوزن والقضاء على السموم، إلى جانب أنه يحتوي على كمية كبيرة من الفيتامينات والمعادن .