جربي عمل سمك الفيلية بالكريمة والخضروات واستمتعي بطعمه اللذيذ  والمليئ بالعديد من الفوائد.

Ingredients

Preparation

  • 1

    نقطع الفيليه الى قطع متوسطة ونتبله بالليمون والملح ورشة كمون ورشة كاري

  • 2

    نضع بالصاج زيت الزيتون ونقلي الفيليه بس تشويح لما تنشف مويته

  • 3

    نضعه في البايركس ونضععلي جنب البصل مع زيت زيتون لما يذبل نضع لفلفل الرومي والفلفل الحار لما يذبل

  • 4

    نضع البهارات ونسكب كريمة الخفق ع الكشنه وبالاخر نسكبه فوق الفيليه اللي ف البايركس ونزينه بالكزبرة والبقدونس ورشة بهارات البيتزا ونغطيه بالقصدير وبالفرن من أسفل حني الحصول علي قوام أثقل

We hope you enjoyed this recipe. If you have any questions or comments, please feel free to leave them below. And be sure to check out our other recipes!