طريقة عمل سلطة التين وجبن الماعز – وصفات صحية بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير سلطة التين وجبن الماعز – وصفات صحية سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .
Ingredients
- 8 كوب جرجير صغير الحجم
- 8 حبة تين أرباع (مقطع)
- 50 جم جبن الماعز ( طرية بعض الشئ )
- 0.5 كوب صوص الخل البلسمى
- 4 ملعقة صغيرة زيت زيتون
Preparation
-
1
ضعى فى طبق التقديم الكبير الحجم أوراق الجرجير ثم أرباع التين ( يمكن أيضا استخدام 8 أطباق للسلطة ) .
-
5
وزعى جبن الماعز المفتت بشكل عشوائى فوق الجرجير .
-
9
عند التقديم : وزعى صوص الخل البلسمى وزيت الزيتون على سطح السلطة ثم قدميها .
-
13
ملاحظة لذيذة : هذه الوصفة تحتوى على 125 كالورى لكل طبق من السلطة .