علي طريقة المطاعم الجاهزة وفي 10 دقائق فقط بإمكانك تحضير سلطة الحمص سهلة وسريعة. سيعجبك أيضًا: سلطة الأفوكادو السهلة والصحية

Ingredients

Preparation

  • 1

    نضع كل من الثوم والخردل والملح وزيت الزيتون وعصير الليمون والسكر والأوريغانو في الخلاط ويخلط لمدة لا تقل عن 5 دقائق وذلك حتَّى يتماسك المزيج

  • 2

    من ثم نضع الحمص المسلوق في وعاء عميق و نوضع الطماطم فوق الحمص ونحركه بهدوء.

  • 3

    من ثم نضع البقدونس فوق كل من الطماطم والحمص ويحرك بشكل جيد.

  • 4

    تُوضع الصلصة التي أعدَّت فوق طبق الحمص مع الخضراوات ويبدأ بالتحريك بشكل جيد حتى يمتزج الخليط ويتجانس

  • 5

    يُوضع الخليط في صحن التقديم ويزيَّن ببعض شرائح الليمون وقدمي السلطة باردة.

This is one of the quickest and easiest salads you'll ever make - and it's so healthy too! If you're looking for a light lunch or side dish, this chickpea salad is perfect. It's also great for meal prep - just make a big batch at the beginning of the week and you'll have lunch sorted for days.