سلطة الجزر المسلوق لرجيم مثالي .. تعرفي معنا اليوم على طريقة عمل سلطات الرجيم السهلة في عملها، والخفيفة في مذاقها، جهزي بجانب سلطة الجزر الدجاج المشوي أو اللحم لوجبة متكاملة تعلمي أيضاً: الجزر المشوي بالزبادي والزعتر للرجيم
Ingredients
- 2 حبة الجزر (مقشر ومفروم شرائح)
- كوب البازيلاء (مجمدة)
- 0.5 كوب الكرفس (مفروم)
- 0.5 ملعقة صغيرة ملح
- ربع ملعقة صغيرة الكمون (مطحون)
- ملعقة كبيرة عصير الليمون
- ملعقة كبيرة زيت الزيتون
Preparation
-
1
اسلقي الجزر والبازيلا والكرفس في ماء مغلي لمدة 10 دقائق ثم صفيه واغسليه بماء بارد وضعيه في طبق.
-
2
أضيفي الملح والكمون وعصير الليمون وزيت الزيتون وقلبي المزيج جيداً.
-
3
قدميها دافئة أو باردة حسب الرغبة إلى جانب اللحم أو الدجاج المشوي.
We hope you enjoyed this recipe for boiled carrot salad. If you’re looking for more healthy and delicious recipes, be sure to check out our website. And don’t forget to sign up for our newsletter so you can get the latest recipes, cooking tips, and dlwaqty news delivered right to your inbox.