رولات التورتيلا مع التيركي للرجيم ... وصفة رجيم شهية وخفيفة من التيركي لوجبة الفطور الصباحي جربيها الآن وتمتعي بالمذاق الرائع والخفيف لرجيمك المثالي تعلمي أيضاً: بوريتو اللحم المكسيكي خطوة بخطوة بالصور
Ingredients
- رغيف خبز التورتيلا
- ملعقة كبيرة جبن كريمي (لايت)
- 2 شريحة صدر تيركي
- 2 ورقة خس
Preparation
-
1
ادهني خبز التورتيلا بالجبن الكريمي.
-
2
ضعي شرائح التيركي ثم شرائح من الفلفل الملون.
-
3
قومي بلف الرغيف بشكل رول.
-
4
قطعي الرغيف قطع بالسماكة المرغوبة، يمكنك تقديم الرولات على وجبة الإفطار.
