دللي مريض السكري ومتبعات الحمية وقدمي لهم مربي الفراولة قليلة السكر، ولاتنسي تقدميها مع خبز الصاج الخفيف أو خبز الباغيت الفرنسي! سيعجبك أيضًا: كيكه البرتقال دايت
Ingredients
- 0.33 كوب - سكر
- 1.5 ملعقة - فركتوز
- 1.5 كوب - فراولة طازجة و (مهروس)
- 0.33 كوب - ماء
Preparation
-
1
?ضعي في قدر الفراولة والماء والفركتوز.
-
2
?أضيفي السكر وحرّكي جيداً حتى تتجانس المكوّنات ويذوب السكر.
-
3
?ضعي المزيج على النار واتركيه حتى يغلي.
-
4
?عند الغليان، خفّفي النار وحرّكي المكوّنات من وقت إلى آخر حتى يتقلّص المزيج.
-
5
?إرفعي القدر عن النار واسكبيه ببرطمان محكم الإغلاق.
Now that you know how to make strawberry jam, why not try it for yourself? I’m sure you’ll find that it’s a delicious and healthy addition to your diet. Thanks for reading!