اكتشفي الطريقة الجديدة لإعداد وصفة لحوم دايت، بأشهى المكونات، لحم عجل مشوي للرجيم، حضريه وتمتعي بوجبة متكاملة وطيبة ومناسبة للرجيم
Ingredients
- 400 جم لحم عجل (مقطع مكعبات)
- ملعقة صغيرة روزماري (جاف، مطحون)
- ملعقة صغيرة الزعتر (مطحون)
- ملعقة كبيرة خل البلسمك
- ربع كوب عصير الليمون
- 2 ملعقة كبيرة زيت الزيتون
- ملعقة صغيرة بودرة الثوم
- ملعقة صغيرة ملح
Preparation
-
1
?ضعي كل المكونات في وعاء واخلطيها جيدا، وأتركيها متبلة في البراد لمدة ساعتان.
-
2
?أخرجي قطع اللحم من البراد، واتركيها في درجة حرارة الغرفة لمدة 20 دقيقة.
-
3
?رصي قطع اللحم في صينية، وأدخليها الفرن على درجة حرارة متوسطة لمدة 40 دقيقة، أو حتى تنضج تمامًا، ويقدم
And that's it! You've now learned how to make a delicious and healthy grilled veal dish that will help you stay on track with your diet. I hope you enjoy it!