حضرنا لك في مطبخ سيدتي وصفة سهلة وشهية يمكنك تناولها كطبق جانبي صحي أثناء اتباعك للرجيم، فاصوليا خضراء بالطماطم الكرزية، طريقة تحضيرها سهلة وبسيطة

Ingredients

Preparation

  • 1

    تسلق الفاصوليا في الماء، حتى تصبح طرية.

  • 2

    في مقلاة، تذوب الزبدة ويضاف الثوم المملح والسكر والريحان والملح والفلفل.

  • 3

    تضاف أنصاف الطماطم الكرزية وتقلب بشكل خفيف حتى تصبح أطرى قليلاً وتسخن، ولكن ليس حتى تطهى بشكل كامل.

  • 4

    تضاف الفاصوليا وتخلط جيدا وتقدم.

  • 6

    نصيحة: (لتوفير الوقت، يمكنك استخدام الفاصوليا الخضراء المعلبة بدلا من الفاصوليا الخضراء الطازجة والطماطم المعلبة بدلا من الطماطم الطازجة لتقومي فقط بإضافة الخضار المعلبة إلى خليط الزبدة والريحان).

  • 8

    لا تفوّتوا أبداً متابعة تطبيق "سيدتي" لأنه دليلكم الوحيد في الطبخ والمطبخ وحمليه الآن مجاناً 

That’s it for this tutorial! If you have any questions or suggestions, feel free to leave them in the comments below. And if you want to learn more about healthy cooking, be sure to check out our other articles. Thanks for reading!