هل ترغبين في فطور صباحي شعبي وشهي.. مطبخ سيدتي يقدم لك وصفة تحضير الفول المدمس على الطريقة اللبنانية بطريقة سهلة وسريعة لإفطار مميز
Ingredients
- 2 علبة الفول (معلب ومطبوخ)
- ملعقة صغيرة كربونات الصودا
- 2 ملعقة كبيرة زيت الزيتون
- 0.5 باقة بقدونس (مفروم)
- 1 حبة طماطم (متوسطة الحجم / مفرومة)
- 2 فص الثوم (مهروس)
- 1 حبة عصير الليمون
- ملح (حسب الذوق)
- الكمون (حسب الذوق)
Preparation
-
1
يوضع الفول في وعاء مناسب على نار هادئة، ويضاف إليه الثوم المهروس، وعصير الليمون والملح والكمون، ويقلب حتى يسخن.
-
2
ينقل إلى طبق التقديم ويزين بالبقدونس والطماطم المفرومة، ويوضع على وجهه زيت الزيتون.
That's it for this tutorial on how to make fava beans the Lebanese way. I hope you enjoyed it and found it helpful. If you have any questions or comments, feel free to leave them below. And be sure to check out our other recipes and tutorials while you're here.