طريقة عمل بارفيه الزبادى – وصفات منخفضة الكوليسترول بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير بارفيه الزبادى – وصفات منخفضة الكوليسترول سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .
Ingredients
- ثمر برتقال
 - ثمرة كيوي
 - 10 حبة فراولة
 - 1 علبة صغيرة زبادي
 - قليل من الكريمة المخفوقة
 
Preparation
- 
                                        1
اغسلي الفواكه جيداً تحت الماء البارد.
 - 
                                        9
في كوب التقديم، املئي الجزء السفلي منه (حوالي 4/1 الكوب) زبادي.
 - 
                                        13
أضيفي شرائح البرتقال.
 - 
                                        17
أضيفي طبقة من الزبادي مرة أخرى.
 - 
                                        21
أضيفي شرائح الكيوي.