عصير الأناناس مع الحمضيات لمناعة قوية .. حصّني عائلتك بالصحة والعافية، وتعلمي طريقة عمل عصير طبيعي غني بالفوائد الصحية لمناعة قوية في فصل الشتاء
Ingredients
- 1 حبة البرتقال (مقشر ومزال البذور)
- 1 حبة الليمون (مقشر ومزال البذور)
- 1 حبة الغريب فروت (مقشر ومزال البذور)
- 3 شريحة أناناس (طازج ومفروم مكعبات)
- 240 مل عصير الأناناس
- 2 ملعقة صغيرة سكر
Preparation
-
1
ضعي عصيرالأناناس مع البرتقال والليمون والجريب فروت والأناناس المقطع والسكر في الخلاط الكهربائي.
-
2
اخفقي الخليط حتى يصبح المزيج ناعماً.
-
3
صبي المزيج في أكواب ويمكن إضافة القليل من الثلج وقدميه فوراً.
That’s all there is to it! Pineapple juice with citrus is an easy and delicious way to boost your immunity. Give it a try and let us know how you like it!
