ايس كريم بالموز دايت ، مكونان فقط لتحضير طبق حلوى بسيط، وغاية في الطيبة. شرائح الموز مع رشات القرفة التي تمنحها نفساً زكياً. آيس كريم من الموز والقرفة وصفة سريعة .
المقادير
- 5 ـ موزات
- 1 ملعقة صغيرة ـ من القرفة ال (مطحون)
- 2 ملعقة طعام قشطة
خطوات التحضير
-
1
قطعي الموز الى شرائح 5 سم، ضعيهم على صينية في الفريزر طوال الليل ليصبح مجمداً
-
2
عندما تصبحين جاهزة لصنع الآيس كريم، ضعي الموز في الخلاط على سرعة عالية لنحو دقيقة أو أكثر حتى ينتج لديك قوام ثخين وكريمي.
-
3
اضيفي القشطة و رشي القرفة واضربيهم لـ 5 ثواني او أكثر .
-
4
قدمي الطبق مباشرة أو احفظيه في الفريزر بكميات صغيرة بحيث يمكنك بسهولة اعادة ضربها بالخلاط قبل التقديم.
-
5
يمكنك تخزينهم في قوالب مرنة في أوعية صغيرة مفروشة بورق الزبدة.
إليك وصفة لذيذة وصحية لأيام الصيف الحارة! آيس كريم الموز هذا مثالي لإرضاء أسنانك الحلوة دون كل الذنب. لذا انطلق واستمتع!