طاجن الفريك بالسى فود
المقادير
- 0.5 كيلو فريك
- 2 كابوريا
- 2 كاليمارى وسط حلقات
- 6 جمبرى وسط
- 2 فص ثوم صحيح
- 2 حبة فص ان
- 2 عود كرفس (مقطع)
- 2 عود كرات (مقطع)
- 1 جزرة (مقطع)
- 1 حزمة كزبرة خضراء (مفروم)
- 1 حزمة شبت (مفروم)
- 1 بصلة (مفروم)
- 10 فص ثوم (مفروم)
- شريحة ليمون أضاليا
خطوات التحضير
-
1
إغسلى الفريك وصفيه
-
2
أغلى الماء على النار وأضيفى له الحبهان والكرات والكرفس والجزر المقطع
-
3
أضيفى الكابوريا والكالمارى ثم الجمبرى حتى تمام السلق
-
4
شوحى البصل المفروم فى الزيت على النار
-
5
اضيفى الفريك وقلبى
-
6
أضيفى القليل من الشبت والكزبرة المفرومين
-
7
أضيفى شوربة السى فود للفريك وإتركيه على النار حتى تمام النضج
-
8
شوحى الثوم المفروم فى الزيت على النار
-
9
أضيفى السى فود وقلبى
-
10
أغرفى الفريك فى طبق التقديم
-
11
رصى السى فود على الوجة
-
12
زينى الطبق بأعواد الشبت وشرائح اليمون الأضاليا وقدميه