محشي فلفل دايت

المقادير

خطوات التحضير

  • 1

    يشوح البصل في ملعقة الزيت ويقلب جيدا

  • 2

    يضاف الملح والفلفل والكمون والكزبرة الناشفة والثوم البودرة

  • 3

    يضاف الطماطم المفرومة وتترك قليلا ثم تضاف صلصة الطماطم ونقلب جيدا ثم يضاف البرغل

  • 4

    نستمر في التقليب ثم يضاف العصاج الجاهز ونقلب جيدا

  • 5

    يرفع الخليط من على النار ثم يقلب مع الشبت والبقدونس والكزبرة

  • 6

    يحشى الفلفل بالخليط ويوضع في الحلة مع ربع كوب مرقة منزوعة الدسم ويترك على النار حتى تمام النضج ويقدم

نأمل أن تكون قد استمتعت بهذا الدليل حول كيفية اتباع نظام غذائي مثالي بالفلفل المحشو. إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فلا تتردد في تركها أدناه. وتأكد من مراجعة وصفاتنا الأخرى لمزيد من الأفكار الرائعة!