طريقة عمل سموثي البطيخ بالزبادي بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير سموثي البطيخ بالزبادي سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .

المقادير

خطوات التحضير

  • 1

    في هذه الوصفة يُفضل استخدام الموز والبطيخ المجمد.

  • 5

    ضعي جميع المكونات في وعاء الخلاط الكهربائي.

  • 9

    أضيفي بذور الشيا.

  • 13

    اخفقي المكونات حتى تصبح ناعمة.

  • 17

    صبي السموثي في كوب التقديم وزينيه بقليل من البذور الشيا.