سلطة سيزر كيتو ... وصفة خفيفة تناسب الأشخاص الذين يتبعون نظام الكيتو دايت، تعلمي طريقة عمل وصفات سلطة السيزر الشهية والمشبعة وتمتعي بطعمها الرائع والطيب شاهدي: سلطة السيزر بالخلطة المنزلية بالفيديو
المقادير
- ملعقة صغيرة ورستشير صوص
- 2 فص الثوم (مهروس)
- ملعقة صغيرة الخردل
- 100 مل كريمة
- 2 ملعقة كبيرة عصير الليمون
- 4 ملعقة كبيرة جبن البارميزان (مبشور)
- 2 ملعقة كبيرة زيت الزيتون
- ملعقة كبيرة الزيت النباتي
- ربع ملعقة صغيرة الفلفل ال (حلو)
- ربع ملعقة صغيرة ملح
- رأس خس (مقطع شرائح متوسطة الحجم)
- 4 قطعة التوست الاسمر (مقطع مربعات صغيرة)
- 2 عود البصل الأخضر (مفروم فرماً ناعماً)
خطوات التحضير
-
1
ضعي في طبق التقديم الخس ثم ضعي التوست والبصل الأخضر على وجه الطبق.
-
2
قومي بخلط صلصة الورسسترشاير والثوم والخردل والكريمة وعصير الليمون الحامض والزيت وجبن البارميزان.
-
3
قومي بسكب المزيج فوق السلطة وقدميها.
