سلطة بطاطس مسلوقة للرجيم ... تعدّ سلطات الرجيم من الوجبات الخفيفة والتي ينصح بتناولها بهدف تخفيف الوزن، اخترنا لك طريقة سهلة لتحضير سلطة البطاطس بنكهة الشطة، جربيها اليوم وشاركينا رأيك بالطعم تعلمي أيضاً: سلطة البطاطس المسلوقة مع البيض والمايونيز خطوة بخطوة بالصور
المقادير
- 4 حبة البطاطس (مسلوقة)
- 2 ملعقة كبيرة الخل
- 2 ملعقة كبيرة زيت الزيتون
- 2 ملعقة كبيرة بقدونس (مفروم)
- ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود
- 0.5 ملعقة صغيرة ملح
- رشّة الشطة
- فص الثوم (مفروم)
خطوات التحضير
-
1
قشري البطاطس ثم قطعيها إلى مكعبات صغيرة.
-
2
أضيفي لها الثوم، ثم نكهيها بالملح والفلفل الأسود والشطة وقلبيها جيداً.
-
3
أضيفي الخل للخليط وقلبي من جديد بهدوء.
-
4
صبي السلطة في طبق التقديم، ثم صبي فوقها زيت الزيتون وزينيها بالبقدونس، وقدميها باردة.
أتمنى أن تكون قد استمتعت بهذا البرنامج التعليمي حول كيفية صنع سلطة البطاطس المسلوقة. إذا كان لديك أي أسئلة أو اقتراحات، فيرجى ترك تعليق أدناه. وإذا كنت تريد معرفة المزيد عن الأكل الصحي والطهي، فتأكد من مراجعة مدونتنا للحصول على المزيد من النصائح والوصفات الرائعة.