الدجاج بالكاري بسعرات حرارية أقل للرجيم .. اخترنا لك هذا الطبق الشهي بطعم الكاري اللذيذ لتعدي وجبة رئيسية متكاملة أثناء اتباعك للرجيم وبأقل السعرات الحرارية 

المقادير

خطوات التحضير

  • 1

    ?يُسخّن الزيت في قدر على النار، ويُضاف البصل والثوم والزنجبيل والدجاج إليه، مع التقليب.

  • 2

    ?بعدها، تُضاف البندورة وصلصتها والكاري، وتُنثر البهارات.

  • 3

    ?تُصبّ كريما الطهي، فضلاً عن نصف كوب من الماء الدافئ، وتوزّع الكزبرة. تُغطّى القدر، وتُترك المكوّنات على نار هادئة، وذلك لعشر دقائق.  

هذا كل ما يخص هذه المشاركة! أتمنى أن تكون قد استمتعت بها ووجدتها مفيدة. إذا كانت لديك أي أسئلة، فلا تتردد في تركها في التعليقات أدناه. وإذا كنت تريد المزيد من النصائح والوصفات مثل هذه، فتأكد من الاشتراك في النشرة الإخبارية لدينا. شكرا للقراءة!