باستا بالأفوكادو لرجيم صحي، لتتمتعي برشاقتك، تتبعي وصفات الرجيم اليومية ، نقدم لك اليوم باستا بالأفوكادو، طريقة إعداد سهلة، وطعم رائع
المقادير
- عبوة سباغتي
- 2 حبة الأفوكادو (مقشر)
- 0.5 كوب ريحان (طازج)
- 2 فص الثوم
- 2 ملعقة كبيرة عصير الليمون (طازج)
- 0.5 ملعقة صغيرة ملح
- 0.5 ملعقة صغيرة فلفل أسود
- 3 ملعقة كبيرة زيت الزيتون
- كوب الطماطم الكرزية (مقطعة أنصاف)
خطوات التحضير
-
1
اسلقي السباغيتي بحسب التعليمات على العبوة واغسليها بماء بارد وصفيها واتركيها جانباً.
-
2
ضعي الأفوكادو والريحان والثوم والملح وعصير الليمون والفلفل الأسود في محضرة الطعام.
-
3
أضيفي الزيت واخلطي حتى يصبح الخليط ناعماً.
-
4
في وعاء اخلطي السباغيتي مع صوص الأفوكادو والطماطم الكرزية وقدميها.
هذا كل شيء لهذه الوصفة! اتمنى ان تكون قد استمتعت به. إذا كنت تبحث عن المزيد من الوصفات الصحية واللذيذة، فتأكد من مراجعة مدونتنا. لدينا الكثير من الأفكار الرائعة لتجربها.
كالعادة، نشكرك على القراءة والطهي معنا!