جربي عصير التفاح مع الحليب والقرفة سيساعدك عليحرق الدهون بشكل مذهل. حضري أيضًا: عصير الجريب فروت مفتاحك لخسارة الوزن
المقادير
- كوب - حليب خالي الدسم
- 0.25 ملعقة صغيرة - قرفة (مطحون)
- حبة - كبيرة تفاح (مقشرة ومقطعة)
- 2 ملعقة كبيرة - عسل
خطوات التحضير
-
1
ضعي التفاح المفروم والحليب والعسل ونصف كمية القرفة في الخلاط الكهربائي.
-
2
اضربي المزيج حتى يصبح الخليط ناعماً.
-
3
وزعي الخليط في أكواب التقديم ورشي القليل من القرفة المطحونة للتزيين وقدميه فوراً.
نتمنى أن تكون قد استمتعت بهذا البرنامج التعليمي حول كيفية صنع عصير التفاح مع الحليب والقرفة. إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فالرجاء تركها أدناه. واحرص على مراجعة البرامج التعليمية الأخرى للحصول على مزيد من النصائح والوصفات الرائعة.
