وصفات اكل في مكوناتها عصير ليمونة

الوصفات

سلطة الدكوة السودانية من السلطات التي تتميز بمذاقها ومكوناتها فهي عبارة عن خضار مع عصير ليمون وزبدة الفول السوداني شهية للغاية جربوها .

البط في الكيس الحراري من أسهل الوصفات التي يمكن تحضيرها بالفرن مع تتبيلة مميزة تعطي للبط مذاقاً شهياً وحشوة من الخضار اللذيذة لابد أن تجربوها .

تبولة الشمندر بالبرغل طبق من المقبلات الشهية والغنية بالفوائد الغذائية بمكونات أساسية هي الشمندر والبرغل والبقدونس وعصير الليمون ودبس الرمان .

لطبق سلطة سريعة ومليء بالمكونات المفيدة حضري سلطة الخس والسبانخ بالزيت وزيني بها سفرة غداء اليوم.

الفول من الأطباق الرئيسية في السحور لانه يمنحك الشبع وقت أطول خلال الصيام، حضريه اليوم معنا بنفس مقادير الوصفة التالية.

جددي في اطباق سفرتك الرمضانية وحضري اليوم لعائلتك شاورما الجمبري كافطار شهي وسريع.

زيني سفرتك بطبق شهي من متبل الباذنجان المشوي والطحينة وزينيه بالسماق قبل التقديم. سيعجبك أيضًا: سلطة الطحينة الدايت

لضيافة صيفية مميزة حضري سموثي المانجو مع الباشن فروت المفيدة جدا لزيادة مناعة جسمك وصحتك ، قدميه مثلج.

لا تخلو السفرة عادةً من طبق السلطة ، احرصي علي تحضيرها أيام الصيام لتمد جسمك بالفيتامينات والمعادن اللازمة وقت الصيام.