لوبيا

2023-10-17

طريقة عمل لوبيا بالزيت والثوم

اللوبيا الخضراء تتميز بأنها لذيذة وفوائدها الغذائية كبيرة حيث تحتوي على الألياف التي تعالج مشاكل الجهاز الهضمي وعلى الحديد الذي يعالج فقر الدم كما أن اللوبيا فيها الكثير من الفيتامينات المفيدة للبشرة والشعر ولصحة القلب ومرضى السكري وغير ذلك العديد من الفوائد، ويمكن تحضير هذا الطبق باللحمة أو الزيت كما حضرناه وبدون طماطم .

2023-10-17

لوبيا باللحم على الطريقة اللبنانية خطوة بخطوة

لوبيا باللحم طبق لذيذ ومفضل من المطبخ اللبناني، يتكون من قطع لحم خاصرة الخروف المحمص مع اللوبيا الخضراء والبندورة مع التوابل، ويقدم لوبيا باللحم مع طبق من البرغل أو الأرز.

2023-10-17

لوبيا باللحمة

لوبيا باللحمة .. أعدي أطيب وصفات اللحوم مع الخضار المغذية، وتعلمي طريقة عمل اللوبيا الشهية والمميزة على السفرة 

2023-10-17

سلطة اللوبيا البيضاء

سلطة اللوبيا البيضاء .. نوعي بأطباق السلطات على مائدتك وحضري طبق جانبي سهل، وسريع، وطيب ومحضر بمكونات متوفرة بمطبخك وشاركينا تجربتك 

2023-10-17

سلطة اللوبيا المجففة مع الخضار

سلطة اللوبيا المجففة مع الخضار .. حضري من اللوبيا أشهى الأطباق الجانبية المميزة على سفرتك، طبق غني بالخضار الصحية واللذيذة 

2023-10-17

لوبيا بالزيت والثوم

لوبيا بالزيت والثوم .. عودي عائلتك على تناول الخضار المفيدة للصحة، وتعلمي كيفية عمل اللوبيا بطعمها المميز واللذيذ وبأسهل طريقة 

2023-10-17

لوبيا بالزيت

لوبيا بالزيت ... قدمي على سفرتك الوصفات التقليدية العربية من وصفات بلاد الشام المعروفة والمفيدة أيضاً، جربي طعمها المميز، وصفة خفيفة ولذيذة وتستحق التجربة تعلمي أيضاً:  سلطة اللوبيا المجففة مع الخضار

2023-10-17

السلطة الخضراء مع البارميزان الهش

نفدم لك وصفة السلطة الخضراء مع "البارميزان" الهش، وجبة صحية لرجيم متوازن. اقرئي ايضاً : سلطة الجرجير    

2023-10-17

لوبيا بالزيت

لوبيا بالزيت ... قدمي على سفرتك الوصفات التقليدية العربية من وصفات بلاد الشام المعروفة والمفيدة أيضاً، جربي طعمها المميز، وصفة خفيفة ولذيذة وتستحق التجربة تعلمي أيضاً:  سلطة اللوبيا المجففة مع الخضار