مارد

2026-07-08

طريقة عمل فيليه السمك مع الخضار

طريقة عمل فيليه السمك مع الخضار خطوة بخطوة بـ12 مكونات وفي 45 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 4 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

2026-07-08

طريقة عمل سمك سلمون

طريقة عمل سمك سلمون خطوة بخطوة بـ12 مكونات وفي 45 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

2026-07-08

سلطة التونا بالشبت

سلطة التونا بالشبت طبق صحي ومُشبع تناوليه وقت حميتك الخاصة. تناولي أيضًا: سلطة سيزر دجاج بعشر دقائق

2026-07-08

سلطة سيزر بالدجاج

حضري سلطة السيزر كما تتناوليها بالمطاعم واضمني سلامة مكوناتها. جربي أيضًا طريقة تحضير:   سيزر سالاد بالجمبري

2026-07-08

سلطة السلمون بالخضار

لطبق سلطة متكامل ومتوازن العناصر حضري سلطة السلمون بالخضار وتناوليها بجانب أطباق الرئيسية. حضري أيضًا: سلطة الخضروات بالمشروم واللحم

2026-07-08

سلطة السلمون بالخضار

طريقة عمل سلطة السلمون بالخضار خطوة بخطوة بـ8 مكونات. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

2026-07-08

كرات الدجاج بالكريمة

حضري كرات الجاج بالكريمة وقدميه ساخناً إلى جانب الأرز أو النودلز حسب الرغبة. جربي أيضًا: كاساديا الدجاج الصحية

2026-07-08

سلطة الناتشوز المكسيكية

سلطة الناتشوز المكسيكية .. يعدّ المطبخ المكسيكي غني بالأطباق الشهية ذات النكهات المميزة، قدمي على سفرتك طبق جانبي لذيذ وسهل التحضير وقدمي السلطة مزينة بشرائح من الدوريتوس لمذاق أغنى وأطيب شاهدي:  ناتشوز مكسيكي بالفيديو

2026-07-08

سلطة السالمون مع الكينوا

سلطة السالمون مع الكينوا ... تمتعي بطبق من السلطة الرائعة والمغذية جداً مكون من فيليه سمك السلمون الشهي والخفيف مع الكينوا، وتبلي السلطة بمزيج من التوابل الرائعة والشهية... جربيها اليوم تعلمي أيضاً:  فيليه السلمون بصلصة العسل