شمر

2026-07-08

عيش بالبطاطس

طريقة عمل عيش بالبطاطس خطوة بخطوة بـ12 مكونات وفي 60 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 4 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

2026-07-08

كيك سمك السلمون

طريقة عمل كيك سمك السلمون خطوة بخطوة بـ7 مكونات. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

2026-07-08

السفوف المغربي

السفوف من المطبخ المغربي هو خليط من البذور الغنية و الصحية التي تمنح الجسم طاقة خاصة لمقاومة الجوع. يخلط بالزيت والزبدة. و مع تنامي الوعي الصحي أصبح السفوف يخضع لبعض التعديلات، حيث تفضل الكثير من الأسر طحنه بدون زيت أو إضافة قليل من زيت الزيتون أو الأركان، مع استعمال دقيق الشوفان أو القمح

2026-07-08

الدقة بالسمسم حسب الأصول

الدقة بالسمسم حسب الأصول ... تُقدم الدقة بجانب زيت الزيتون على وجبة الفطور أو العشاء، وهي عبارة عن خليط من البذور الصحية، تُشبه إلى حدّ كبير خليط الزعتر، جربي تحضيرها وقدميها على سفرتك  شاهدي:  فطاير الزعتر الأخضر بالجبنة بالفيديو

2026-07-08

رز بالخضار

الرز بالخضار من الوصفات السهلة و الغنية التي يمكنك تحضيرها بوقت قصير  تعلمي طريقة عمل الرز بالخضار و استمتعي بها مع أفراد عائلتك و احبائك 

2026-07-08

الروبيان ساغاناكي

ينتمي هذا الطبق إلى فئة المقبلات في المطبخ اليوناني، أعدّت "الشيف" ناسيا آنانيوستو هذا الطبق بمطعم "إيت غريك كوزينا"، بدبي

2026-07-08

أعدّي من الملفوف سلطة مفيدة لحميتكِ

يعتبر الملفوف من الخضار التي ينصح بتناولها أثناء الرجيم، يقدم إليك مطبخ سيدتي الملفوف سلطة مفيدة لحميتكِ، لرجيم مثالي أعدي طبق سلطة الملفوف مع الخضار الشهي بأقل السعرات الحرارية 

2026-07-08

بيض الأومليت مع الخضار

بيض الأومليت مع الخضار .. استمتعوا مع وصفة لذيذة وشهية من الاومليت،  أعديها على مائدة الإفطار الصباحي، بخطوات ولا أسهل وطعم شهي ومميز وقدميها لعائلتك ساخنة

2026-07-08

كيك التمر بطريقة مبتكرة

كيك التمر  بطريقة مبتكرة وسهلة قدمي كيك التمر لمناسباتك ولضيوفك المميزين