عصير ليمون

2023-10-17

طريقة عمل كاسات الكنافة بالمانجو

كاسات الكنافة بالمانجو ،الكنافة من أطباق الحلوى الشهيرة وفي شهر رمضان بشكلٍ خاص، وتتعدد طرق إعدادها من دولةٍ لأخرى. والكنافة بالمانجوإحدى الطرق المميزة والمبتكرة ذات المذاق الخاص والشهي،واليوم نقدم لكِ طريقة تحضيرها في المنزل بسهولةٍ.

2023-10-17

فتة الحمص باللحمه المفرومه بالطريقة الاصلية

فتة الحمص باللحمه المفرومه طبق شهي، ومشهور، سهل يتكون من الحمّص الناعم الممدد أسفل طبق خزفي، وفوقه طبقة من قطع الخبز، ثم طبقة ثانية من الحمص الناعم، وعند الرغبة طبقة من لحم البقر المفروم، الصنوبر، والبقدونس.

2023-10-17

طريقة عمل سلطة دجاج دايت

سلطة دجاج دايت ، مقبلات خفيفة ومقلية بسلطة الملفوف وشرائح الدجاج المغمسة بصلصة دبس الرمان، وتعتبر وصفة سلطة دجاج دايت سريعة التحضير مع عجينة مقرمشة بالطحين والماء والبيض بدون زبدة .

2023-10-17

طريقة عمل باتيه بالسبانخ بدون عجين

طريقة عمل باتيه بالسبانخ بدون عجين وجبة متعارف عليها حول العالم بأقراص من اللحمة صغيرة يتم تحضيرها بالقلي أو الشوي، وقد تطورت بإضافة العجين لها لتأخذ شكل الفطيرة، ونقدم هذه الأقرص بالبطاطا والسبانخ بنكهة الثوم بدون عجين .

2023-10-17

طريقة عمل سلطة الكينوا بالجرجير

سلطة الكينوا بالجرجير نوع من انواع السلطات التي اصبحت من الوجبات الغذائية المشهورة في السنوات الاخيرة لما في الكينوامن قيم غذائية عظيمة اثبتها العلم

2023-10-17

طريقة عمل سلطة الجرجير والشمندر

سلطة الجرجير والشمندر ، تتميز سلطة البرتقال والشمندر بكونها رائعة في فصل الخريف فهي غنية بالنكهات الشهية والطازجة والصحية بالإضافة إلى أن تحضيرها سهل ولا يأخذ وقتاً على الإطلاق كما أن الصلصة فيها والتي تتكون من عصير البرتقال وخردل ديجون مذاقها مميز جداً .

2023-10-17

طريقة عمل تورتيلا البطاطس الاسبانية الاصلية

تورتيلا البطاطس وجبة اسبانية لذيذة، يمكن حفظها في الثلاجة وتناولها على الافطار أو على الغداء، تورتيلاشهية محشوة بخليط من البطاطا الحلوة، الفول، البصل، الثوم، معرعصير الليمون، والكزبرة المطحونة ويمكن اضافة الكزبرة الطازجة الى الحشوة.

2023-10-17

طريقة عمل كوكيز ليمون وجوز هند

كوكيز ليمون وجوز هند ، وعندما تكون عالقاً في أفكار لحلوى مع الشاي في فترة الصباح أو بعد الظهيرة فلا بد أن تجرب وصفة الكوكيز هذه . جوز الهند والليمون من المكونات الكلاسيكية في الحلويات وتصبح شهية للغاية مع الكوكيز وفنجان الشاي أو القهوة .

2023-10-17

طريقة عمل عصير الالوفيرا للتنحيف

عصير الالوفيرا للتنحيف قد يكون للوهلة الأولى صعباً أو مستحيلاً لبعض النساء، ولكن الحقيقة تكمن في اتخاذ القرار مع الإرادة ودعم هذا القرار بمعرفة الأطعمة والمشروبات الصحيحة لتحقيق هذا الغرض، ولقد تعددت وسائل فقدان الوزن بين وسائل بسيطة ومعقدة وأخرى مكلفة ورخيصة لذلك نقدم في هذا السياق أفضل المشروبات الطبيعية لدعم حرق الدهون وتحسين الصحة بشكل عام، بسبب كون الشراب منشط طبيعي رافع لاستقلاب الجسم بشكل عام فالشراب يساعد الجسم على خسارة 10كغ تقريباً، ويتم تحضير عصير الالوفيرا للتنحيف بمكونات بسيطة من الألوة فيرا والليمون والزنجبيل والعسل، وكلها مواد مغذية للجسم قبل أن تكون خافضة للوزن: فالألوة فيرا يحتوي على أكثر من 75 من المعادن والفيتامينات ذات القيمة الغذائية العالية جداً، كما ويحتوي الأحماض الأمينية والدهنية لتعزيز استقلاب الجسم فضلاً عن مضادات الأكسدة القوية لمكافحة التلف بالخلايا، وكما أن الألوة فيرا طارد للسموم ومحسن للهضم والليمون غني بفيتامين C لتعزيز الجهاز المناعي، ورافع للاستقلاب الغذائي لتعزيز حرق الدهون بصورة أسهل وأسرع والزنجبيل كذلك غني بفيتامين C إلى جانب مجموعة متنوعة من المركبات التي من شأنها تحسين قوام للجسم ووظائفه، لدعم الهضم وتسكين الآلام والأعراض كالربو وأمراض القلب والأوعية الدموية، والعسل يعزز مستويات الطاقة لتحفيز حرق الدهون .