ماء
الوصفات
2023-10-17
دجاج بالزبادي على الطريقة الهندية
دجاج بالزبادي من اطيب الاكلات الهندية ، لايحتاج الكثير من الوقت والجهد، مكوناته متواجدة لديكِ في المطبخ ، حضري بجانبه السلطة وخبز البيتا أويمكنك تحضير طبقاً من الأرز المطبوخ فهو يناسبه أيضاً .
2023-10-17
طريقة عمل البرغل الخشن بالخضار
البرغل الخشن بالخضار ، طبق بدون لحم لكنه لذيذ مع محتوياته التي تجمع بين البرغل وحبات الحمص و الخضار وعندما يجتمع هذان المكونان معاً فمعناه أن الوجبة غنية بالبروتين و صحية .
2023-10-17
طريقة عمل مشروب القرفة للتخسيس
مشروب القرفة للتخسيس هو أفضل وسيلة طبيعية لفقدان الوزن، لأنه يتكون بشكل أساسي من القرفة والعسل اللذان يتميزان بخصائصهم الهائلة في حرق الدهون، وأظهرت إحدى الدراسات أن القرفة لها تأثيرات فورية قابلة للقياس على الأيض، وهذه ليست الدراسة الأولى التي تشير إلى أن القرفة قد يكون لها آثار مفيدة على عمليات التمثيل الغذائي في الجسم، وقد توصلت أبحاث أخرى إلى أن القرفة تبدو أنها تحمي الفئران من السمنة وارتفاع نسبة السكر في الدم ، وأنها مرتبطة بانخفاض مستويات سكر الدم لدى الأشخاص المصابين بمرض السكري من النوع الثاني.
2023-10-17
طريقة عمل البسبوسة المجنونة لرمضان
البسبوسة المجنونة هي طريقة جديدة لتحضير البسبوسة محضرة بإضافة الشعيرية والحليب المكثف وقشطة القيمر فهي مزيج من مكونات مختلفة لكنها لذيذة وتستحق التجربة.
2023-10-17
طريقة عمل بلح الشام الهش المقرمش
بلح الشام الهش المقرمش ، تجدون في هذه الوصفة أفضل طريقة لتحضير بلح الشام في البيت أفضل من ذلك الموجود في السوق حيث يكون مقرمشاً من الخارج وهشاً من الداخل وهو سهل وسريع لابد أن تجربوه .
2023-10-17
طريقة عمل تورتة صيامي
تورتة صيامي تتميز كونها بدون بيض أو كريمة شانتيه وتحضيرها سهل وسريع ومذاقها رائع ويمكن للأطفال المساعدة في تحضيرها معك ومكوناتها عبارة عن طحين وسكر وكاكاو وزيت وماء تخلط معاً ثم يوضع الكيك بالفرن ثم يوضع بين طبقتي الكيك صوص شوكولاته ويزين بالصوص والمكسرات حسب الذوق .
2023-10-17
طريقة عمل ارز بالزرشك
ارز بالزرشك وصفة من اكلات الارز ، حيث يضاف هذا النبات الذي يسمى بالزرشك الى الارز ليمنحه طعما مميزا ونكهة ولونا لا يضاهى .
2023-10-17
طريقة عمل اكلة الشلة العراقية
اكلة الشلة العراقية تحضر غالباً في الشتاء يأتي من المطبخ العراقي ومكونه الرئيسي هو "الماش" أو ما يسمى بـ (اللوبيا الشعاعية) وهي من البقوليات يكون لونها أخضر وحبوبها صغيرة وهي مصدر غني بالبروتين والفيتامينات التي تخفف الالتهابات وتخفض مستوى الكولسترول والسكر بالدم وغيرها الكثير من الفوائد، ووصفتنا عبارة عن ماش ورز وماء ودبس سهلة ولذيذة .
2023-10-17
طريقة عمل السبانخ بالدجاج
السبانخ بالدجاج من الوصفات المناسبة لعشاء خفيف وصحي وسريع في الوقت نفسه فلا يستغرق سوى 30 دقيقة حتى يكون جاهزاً حيث يتم طبخ الدجاج مع الطماطم والتوابل الشهية وأوراق السبانخ المفيدة .