فلفل أسود

2023-10-17

شوربة البصل والطماطم لرجيم صحي

الشوربة من أكثر الأطباق التي ينصح بها خبراء التغذية أثناء اتباع الحمية، لأنها تعطي الإحساس بالشبع بالإضافة لغناها بالقيمة الغذائية العالية حضرنا لك في مطبخ سيدتي وصفة مبتكرة هي شوربة البصل مع البندورة

2023-10-17

سلطة الدجاج مع صلصة السمسم للرجيم

لتختاري أطباقك المميزة أثناء اتباعك للرجيم، تابعي وصفات مطبخ سيدتي المميزة واليومية، نقدم لك سلطة الدجاج مع صلصة السمسم للرجيم الشهية والقليلة السعرات الحرارية 

2023-10-17

الكوسا المشوي للرجيم

الكوسا المشوي للرجيم .. تعرفي على مقادير الكوسا المشوي للرجيم، بخطوات سهلة، وتمتعي بوجبة صحية وقليلة السعرات الحرارية ولا تحرمي نفسك من التمتع بتناول الخضار المفضلة لديك أثناء اتباعك للحمية 

2023-10-17

يخنة الفاصوليا للرجيم

قدمي يخنة الفاصوليا باللحم المفروم بأسهل طريقة . يمكنك تناول طبق من يخنة الفاصوليا اذا كنت تقومين بالرجيم لأن الفاصوليا البيضاء تعطي شعوراً بالشبع لمدة طويلة كما أنها تحتوي على نسبة عالية من الألياف. 

2023-10-17

بامية بالطماطم للرجيم

بامية بالطماطم للرجيم .. جربي طعم البامية اللذيذة بطريقة طبخ صحية ، وشاركينا رأيك بها 

2023-10-17

مكرونة بالطماطم والفاصوليا الحمراء

مكرونة بالطماطم والفاصوليا الحمراء .. قدمي على سفرة غداء اليوم، طبق لا يقاوم من المكرونة، بطعم الطماطم مع الفاصوليا الحمراء الشهية، جربيها الآن 

2023-10-17

دجاج مشوي بصلصة الباربكيو

دجاج مشوي بصلصة الباربكيو .. يعتبر الدجاج من المكونات الأساسية على مائدتنا العربية، ولتضيفي نكهة جديدة ومميزة على أطباق سفرتك، حضرنا لك طريقة عمل دجاج مشوي بصلصة الباربكيو، وجبة غداء شهية ولذيذة ستعشقها عائلتك 

2023-10-17

دجاج مشوي مع الهليون للرجيم

دجاج مشوي مع الهليون للرجيم .. نقدم لك وجبة متكاملة وصحية لرجيمك، تعلمي طريقة تحضيرها بكل سهولة وبأقصر وقت 

2023-10-17

دجاج مشوي بالعسل والثوم للرجيم

دجاج مشوي بالعسل والثوم للرجيم .. يعتبر الدجاج المشوي من أهم مكونات وجبات من يتبعون الحمية الغذائية، تلذذي بطعمها بنكهة العسل والثوم الطيبان