زيت كانولا

2026-07-08

كريب دايت

وقت الرجيم لاتحرمي نفسك من أطباقك المفضلة، لكن حضريها بطريقة صحية كما بالوصفة. جربي أيضًا: كريب بالعسل و الفواكة  

2026-07-08

دجاج بالثوم لغداء سريع وشهي

طريقة عمل دجاج بالثوم لغداء سريع وشهي خطوة بخطوة بـ7 مكونات وفي 30 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 3 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

2026-07-08

الدجاج بالبابريكا لرجيم مثالي

بجانب طبق من الخضار المسلوق أو الأرز المسلوق قدمي الدجاج بالبابريكا لرجيم مثالي. جربي أيضًا:   برياني الخضار

2026-07-08

سندوتش اللحم الباردة

هل مللتِ من الوصفات التقليدية علي مائدتك الرمضانية؟، إليك وصفة جديدة وسهلة لعمل ساندوتش اللحم الباردة.

2026-07-08

بطاطس مشوية بالاعشاب بالفرن للرجيم

حضري البطاطس المشوية بالأعشاب وقدميها ساخنة إلى جانباللحم المشوي أو السلطة و احسب الرغبة. حضري أيضًا: جمبري بالتتبيلة للرجيم

2026-07-08

اومليت بياض البيض الصحي بالخضار

لفطور صحي وسريع حضري أومليت بياض البيض بالخضار وتناوليه مع طبق من السلطة الخضراء. سيعجبك أيضًا: فطاير اللحم بالبيض على الطريقة التركية

2026-07-08

خبز الفينو الفرنسي

من المطبخ الفرنسي اخترنا لكِ طريقة تحضير خيز الباغيث الفرنسي، حضريه وأخبرينا برأيك!

2026-07-08

لحم تندورى دايت

حضري لحم تندورى بطريقة صحية مناسبة للدايت وقدميها بجانب طبق من السلطة الخضراء. سيعجبك أيضَا: شوربة الطماطم دايت

2026-07-08

طريقة عمل كرات الارز المقلية الايطالية

كرات الارز المقلية الايطالية ، طبق ايطالي لذيذ يتكون من كرات مقلية من خليط الارز، اللحم، البصل، البقدونس، الزعتر البري، الفلفل والأوريجانو مع صوص المارينارا الشهي ويزين الطبق عند التقديم بالريحان الطازج.