ريحان

2023-10-17

فيليه دجاج مشوى للرجيم

طريقة عمل فيليه دجاج مشوى للرجيم بكل سهولة ليكفي 4 أفراد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير فيليه دجاج مشوى للرجيم سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .

2023-10-17

مكرونة بالتونة

حضري طبق صحي وسريع التحضير من المكرونة بالتونة والخضار، مناسب للحمية ومغذي جداً. سيعجبك أيضًا: مكرونة بشاميل بالدجاج

2023-10-17

لازانيا بالخضروات دايت

إذا كنتِ من عشاق اللازانيا وتخشي من زيادة وزنك ...إليكِ طريقة عمل اللازانيا بالخضار تناوليها ولاتقلقي من زيادة بوزنكِ 

2023-10-17

معكرونه ارابياتا لعاشقات الباستا

لعاشقات الباستا والمكرونة حضري اليوم مكرونه ارابياتا بمكونات سهلة ومذاق ولا أروع! سيعجبك أيضًا: مكرونة بالباذنجان لمرضى السكري

2023-10-17

دجاج مطهو بالكيس الحراري

تعلمي معنا طريقة تحضير الدجاج المطهو بالكيس الحراري وقدميه مع الأرز المفلفل والخضار السوتيه. سيعجبك أيضًا: طاجن الدجاج بالبروكلي

2023-10-17

سلطة الروبيان دايت

لعاشقات المأكولات البحرية. حضري سلطة الروبيان بطريقة صحية لذيذة ومناسبة للرجيم.

2023-10-17

فطيرة البطاطس بالجبن بالفرن طريقة سهلة

فطيرة البطاطس بالجبن سهلة ولذيذة، سريعة التحضير وستشكل وجبة رائعة ومغذية لأطفالك، تتكون من البطاطا المهروسة، المخبوزة في الفرن وعلى سطح تفرش جبنة الموزاريللا والبارمجيان، البندورة، والأعشاب.

2023-10-17

طريقة عمل ستيك اللحم الملفوف

ستيك اللحم الملفوف ، طبق شهي لتحضير شرحات اللحم الملفوفة والمحشية بخليط الموزريلا والريحان والتي يتم تحميصها أولاً بزيت الزيتون ثم طهيها بعد ذلك بصلصة الطماطم الغنية بنكهة الثوم، وتقدم اللفائف بشكل دافئ إلى جانب سلطة الخس المفضلة .

2023-10-17

طريقة عمل الباستا بالكريمة والمشروم

الباستا بالكريمة والمشروم، أهم ما يميز تلك الوصفة هي سهولة توافر مكوناتها في مطابخنا، كما أنها تعتبر مشبعة بشكل كبير جدًا حتى لو أكلت منها كميات قليلة، لذا فهي وجبة متميزة للغاية، ويمكن إدراجها أيضًا في نظامك الغذائي إذا كنتي تتبعين حمية خاصة، ويمكنك تحضيرها في أي وقت خاصة إذا كنت على عجلة من أمرك. عدد الأشخاص: 2