طريقة سهلة لعمل القرنبيط وصفة سهلة وصحية، بدلا من البطاطا المهروسة، القنبيط مناسب للنظام الغذائي، حتى من يكره الخضار سوف يحب هذا الطبق اللذيذ و الصحي .

Ingredients

Preparation

  • 1

    اسلقي القرنبيط مدة 10 دقائق في آنية البخار

  • 2

    في هذه الأثناء سخني زيت الزيتون في مقلاة صغيرة على نار متوسطة؛ اطبخي الثوم حتى ينضج حوالي دقيقتين. ثم ضعيه جانبا.

  • 3

    ضعي القرنبيط في محضرة الطعام؛ واخلطيه جيدا. حتى يصبح قوامه كريميا. أضيفي الثوم والجبنة والكريما والملح والفلفل أثناء الخلط

  • 4

    و يصبح جاهزاً للتقديم .

I hope you enjoyed this tutorial on how to make an easy way to make cauliflower. If you have any questions or comments, please leave them below. And be sure to check out our other tutorials on how to make healthy and delicious meals.