طريقة عمل سموثى التوت و الشيكولاتة و البنجر

طريقة عمل سموثى التوت و الشيكولاتة و البنجر بكل سهولة ليكفي 1 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير سموثى التوت و الشيكولاتة و البنجر سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .

Ingredients

• 1 ثمرة   بنجر (كامل)
• 1  موز مجمد
• 3 ملعقة كبيرة كاكاو
• 2 ملعقة كبيرة زبدة اللوز
• 0.5 كوب   توت مجمد طازج (أزرق أو أحمر )
• 1 كوب حليب اللوز
•  شراب القيقب (حسب الذوق)

Preparation

• 1

  إفصلى الجزء الأخضر من البنجر من الجذور

• 2

  ثم قومى بغسل الجزء الأخضر  جيداً ثم قومى بتقشير   جزء الجذرية ومقطعة إلى قطع 1 بوصة.

• 3

  ثم قومى بوضع جذور البنجر والخضر في الخلاط  جنباً إلى جنب مع الموز ومسحوق الكاكاو و زبدة اللوز والتوت حتى يصبح المزيج  سلس و ناعم

• 4

  ثم قومى بإضافة الحليب والتحلية حسب الذوق و إمزجيهم معاً حتى يصبح المزيج ناعماً .