طريقة عمل سموثى التوت و الشيكولاتة و البنجر بكل سهولة ليكفي 1 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير سموثى التوت و الشيكولاتة و البنجر سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .
Ingredients
- 1 ثمرة بنجر (كامل)
- 1 موز مجمد
- 3 ملعقة كبيرة كاكاو
- 2 ملعقة كبيرة زبدة اللوز
- 0.5 كوب توت مجمد طازج (أزرق أو أحمر )
- 1 كوب حليب اللوز
- شراب القيقب (حسب الذوق)
Preparation
-
1
إفصلى الجزء الأخضر من البنجر من الجذور
-
2
ثم قومى بغسل الجزء الأخضر جيداً ثم قومى بتقشير جزء الجذرية ومقطعة إلى قطع 1 بوصة.
-
3
ثم قومى بوضع جذور البنجر والخضر في الخلاط جنباً إلى جنب مع الموز ومسحوق الكاكاو و زبدة اللوز والتوت حتى يصبح المزيج سلس و ناعم
-
4
ثم قومى بإضافة الحليب والتحلية حسب الذوق و إمزجيهم معاً حتى يصبح المزيج ناعماً .
