طريقة عمل تقديم الخضار للأطفال بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير تقديم الخضار للأطفال سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .
Ingredients
- جزر
- فلفل أحمر (حلو)
- بازلاء خضراء
- بنجر
- كرز
- مكرونة بالجبن
- قرن بيط
Preparation
-
1
قومى بتقديم الخضار لأطفالك كأنك ترسمين لوحة فنية جميلة فذلك يشجعهم على تناول الخضار .
-
5
قطعى جميع الخضروات المستخدمة الى قطع متساوية الحجم ثم رصيهم فى أطباق بيضاء حول بعضهم على شكل قوس قزح .
-
9
استخدمى الخضار فى رسم قوس قزح على طبق كبير الحجم مع مراعاة الألوان .
-
13
تكون تدرجات الألوان كالتالى ( فلفل أحمر – جزر برتقالى – مكرونة صفراء– بازلاء خضراء – كرز أرجوانى – بنجر نبيتى ) .
-
17
لا تنسى أن تضعى أخيرا زهيرات القرنبيط الابيض لتكون مثل السحاب ثم قدميه لأطفالك .
-
21
اطلبى من أطفالك مشاركتك فى رص الخضار فذلك يعطيهم طاقة إيجابية .